Publikacje
Najpierw pensja potem praca
"Gazeta Pomorska" z dnia 5 kwietnia 2006 r.
(…) Wypaść z rynku jest niesłychanie łatwo, wejść-jak odczuła na własnej skórze-niezmiennie trudno (…)
Na tych samych falach
"Praca z Pomorską" - dodatek do "Gazety Pomorskiej", cykl artykułów "Anna Urbańska - Susmarska radzi" z dnia 17 grudnia 2004 r.
(…) Ważne jest nie tylko to, co mamy w głowie, ale również umiejętność nawiązywania kontaktu, komunikacji. (…)
Porażka nie istnieje
"Praca z Pomorską" - dodatek do "Gazety Pomorskiej", cykl artykułów "Anna Urbańska - Susmarska radzi" z dnia 12 listopada 2004 r.
(…) Nasze poczucie własnej wartości zmienia się w zależności od tego, co słyszymy od innych na swój temat. Jeśli są to pozytywne rzeczy - rośnie. (…)
W szponach stresu
"Praca z Pomorską" - dodatek do "Gazety Pomorskiej", cykl artykułów "Anna Urbańska - Susmarska radzi" z dnia 5 listopada 2004 r.
(…) Stres jest na poziomie świadomości. To znaczy, że nasza świadomość jest w stanie przechowywać tylko jedną myśl. Jeśli myślimy o czymś negatywnym, to się stresujemy. (…)
Zrób sobie test
"Praca z Pomorską" - dodatek do "Gazety Pomorskiej", cykl artykułów "Anna Urbańska - Susmarska radzi" z dnia 29 października 2004 r.
(…) Testy pomagają określić własny stan na teraz. Zwykle są przy nich wskazówki, co należy zmienić, jak postępować. Myślę, że jest to cenne i trzeba z tego korzystać. (…)
C.V. czyli cefałki
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 15 września 2004 r.
(…) Nie należy mówić, że od 20 lat niczego się nie uczyliśmy, bo wiedze i doświadczenie zdobywamy codziennie w różnych sytuacjach. Można powiedzieć, że rzeczywiście nie mamy takiego wykształcenia, ale wiemy, jak to zrobić. Ludzie boją się pokazać, że coś potrafią. A trzeba się chwalić. (…)
Pytania - pułapki
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 8 września 2004 r.
(…) I tu jest problem, bo nie ma wiedzy, ile wynoszą zarobki na porównywalnych stanowiskach, żeby było do czego się odnieść. Jak powiem za dużo, to pracodawca od razu mi podziękuje, jak za mało, wypadnę głupio, że tak nisko się cenię. (…)
Tyle trudnych pytań
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 1 września 2004 r.
(…) Jest generalna zasada: mostów się nie pali tylko buduje. Trzeba pamiętać, żeby o poprzednich pracodawcach nigdy nie mówić Ľle. Bo mogą być różne pułapki (…)
Nie daj się zjeść
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 25 sierpnia 2004 r.
(…) W komunikowaniu się tak naprawdę najważniejsze nie jest to, co mówimy. Rozmowa to mniej niż połowa procesu porozumiewania się. Reszta to nasz wygląd, zachowanie, gestykulacja, wyraz twarzy (…)
Dobre wrażenie
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 17 sierpnia 2004 r.
(…) Trzeba mieć świadomość miejsca, do którego się staramy o przyjęcie do pracy. Jeżeli do banku, to biała bluzka nie będzie zła. Jeśli do agencji reklamowej, to można ubrać się w czerwony kostium (…)
Gdzie szukać
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 11 sierpnia 2004 r.
(…) Do urzędu pracy bezrobotni idą "odhaczyć się". A tam też trzeba przeglądać oferty, można znaleźć coś dla siebie. Pod warunkiem, że się chce przeczytać ogłoszenia. (…)
Zamiast marudzić...
"Gazeta Pomorska", cykl artykułów "Praco, jak cię znaleźć" z dnia 4 sierpnia 2004 r.
(…) Trzeba zrozumieć jedno: jeśli samemu nie zrobi się pierwszego kroku, nic się nie zmieni. Nikt nie przyjdzie, różdżką czarodziejską nie machnie i nagle coś się wydarzy. Sposobów na wymówki, usprawiedliwienia, że nic się nie robi są dziesiątki. Zamiast narzekać i marudzić zacznij działać. (…)
Otrzep kolana i biegnij
"Gazeta Pomorska", z dnia 11 czerwca 2004 r.
(…) Bardzo często jest tak, że bezrobotni nie potrzebują pracy, oni potrzebują pieniędzy, nie chcą pracować. (…)
